Witam wszystkich:)

Mam nadzieję, że wszystkie nasze stópki mają się dobrze?:) Ostatnio opowiadałam trochę o skórze, o tym jak prawidłowo ją pielęgnować, ale oprócz pielęgnacji, musimy przecież zadbac o zdrowie stóp. W okresie letnim szczególnie często mówi się o grzybicach i kurzajkach. Jak tylko pomyślę sobie o tych organizmach, które mogą zadomowić się na stopach mam gęsią skórkę;p Dlatego co zrobić żeby się przed tym uchronić?
Moja pani podolog radzi, żeby przede wszystkim zaopatrzyć się w środki odkażające, dezynfekujące skórę po kontakcie z grzybami, zwłaszcza po pobycie w hotelu czy na basenie. Zmiękczona skóra i wilgoć sprzyjają infekcjom. Poza tym, powinniśmy uważać, aby nie dopuścić do otarć i skaleczeń, w których to mogą namnażać się wszelkie zarazki. Powinniśmy też dbać o oczyszczanie paznokci, w ich zagłębieniach gromadzi się martwy naskórek, który jest świetną pożywką dla grzybów (osoby z wrastającymi paznokciami szczególnie powinny zadbać, aby nie pojawiał się stan zapalny).
A co zrobić, jeśli zauważymy niepokojące zmiany? Przede wszystkim zwiększmy dbałość o higienę. Nie drapmy miejsc, aby nie roznieść drobnoustrojów na inne miejsca. Jeśli objawy nie ustępują i są dokuczliwe, radzę jednak zgłosić się do specjalisty. W obecnych czasach możliwe jest miejscowe leczenie grzybicy paznokci, są to metody bezbolesne i skuteczne. A jeśli nawet mamy paznokcie bardzo zniszczone – można je odbudować poprzez specjalną rekonstrukcję i wspierać odrost nowych.
Pamiętajmy też, że grzybica stóp nie jest zupełnie dla nas niegroźna, chorobotwórcze grzyby mogą zaatakować inne miejsca ciała, a im dłużej się utrzymują, tym trudniej się ich pozbyć.